Kikkerter oppskrifter

Kikerten er etter min smak den ypperste av alle belgfrukter og kan brukes til så mangt. De fleste kjenner til klassikerne hummus . Du kan også tilberede kikerter i en trykkoker for å redusere koketiden.

Nedenfor har vi også samlet et lite knippe oppskrifter med kikerter. Her finner du flere oppskrifter med kikerter. Kikerter inneholder protein og erstatter kjøtt.

Hummus er både sunt, proteinrikt, lettvint og godt.

DET BESTE JEG VET: Med kikerter som utgangspunkt kan du lage nesten hva som. Men for å være helt ærlig, trenger du ikke noen oppskrift. Stekte eller ristede kikerter serveres enten søte eller salte og hotte, og krydret med all verdens ulike. RELATERTE OPPSKRIFTER, ARTIKLER OG FILMER.

Lag en mettende og god kyllinggryte som er ferdig på få minutter. Du bestemmer selv hvor myke eller harde kikertene de blir, så du kan lage både kikertsalat og hummus. Søkeresultat etter kikkert oppskrifter som kan sorteres på kalorier, karboinnhold mm. Denne oppskriften er laga av Mari Hult, og ligger på Vegetarbloggen.

Ristede kikerter – supersnacks eller middagstilbehør!

Er eg fornøgd deler eg selfølgelig begge oppskrifter! Linser og bønner passer også perfekt i denne retten. Flere grønnsaker som paprika, sopp, brokkoli, blomkål eller kokt potet kan også . Kikerter er sunt, smaker godt og er en allsidig grønnsak. Prøv kikerter i salat, i suppe eller i en gryterett – her får du fire gode oppskrifter med . Kokte kikerter kan for eksempel benyttes i salater, vegetarretter og supper.

Takk for flott oppskrift, dagens middag slo ann hos store og små. Når du bare MÅ ha potetgull, er ovnsristede kikerter med masse. Jeg har testet oppskriften med tørkede og hermetiske kikerter.

Bruker du tørkede kikerter må du begynne timer før pga bløtlegging. Norges beste kokker lærer deg sine beste oppskrifter og fremgangsmåter for hvordan du blir en mester med . Kikerter gir deg alle de mineralene du trenger til å bygge sterke bein og hele B-vitamin-trioen som.